自分の疲れに気づいていますか?
ストレスに気づいていますか?
体の不調に気づいていますか?
家族のため、会社のため、毎日忙しく働くあなた。
頑張りすぎて身体からのシグナルに気づかず、
「これが普通だ!」って思っていませんか?
Body Make とは心と身体の不調を整え、
最高な状態に保つための習慣。
Enrichではただの「体づくり」だけでなく、
今の自分としっかり向き合う「意識作り」までサポート。
心も身体も、豊かで美しいあなたへ導きます。
Enrich代表 / トレーナー・セラピスト
生年月日
1989年10月3日
資格取得
NCCAフィジカルトレーニングコーチアドバンス取得
NCCAボディメイクインストラクター取得
NCCAファンクショナルムーブメント取得
日本総合リンパケア協会リンパセラピスト取得
ウォーキング講師三級取得
大会出場
2019年、2020年summer style award出場
福岡大会3位